Interiérový vintage desing, změna k lepšímu a novoroční předsevzetí, která pomohou!

Začátek roku sebou vždycky přináší novou energii a naději. A co když je tu spousta dobrých zpráv a příležitostí, které náš život udělají o něco šťastnější a smysluplnější?

Co se dnes dozvíte:

• Jak si zařídit byt z vintage pokladů.
• Že se objevily některé živočišné druhy, o kterých se vědci domnívali, že už dávno vyhynuly.
• Nepříliš známá kosmetická ingredience, která stojí za zdravou pletí.
• Kam vyrazit za festivalem lokálního jídla.
• Že o nejlepší detoxikaci těla se postaráte sami doma. V koupelně. A nepotřebujete žádná kouzla ani drahé produkty.
• Jak voní leden.

Což takhle…?

• Dáváte si novoroční předsevzetí? Zkuste do plánů na nový rok zakomponovat eco předsevzetí, které zvládne dodržet každý. Nebolí a jsou daleko jednodušší, než se přinutit chodit do fitka.

• Máte vanu? Výborně! Dopřejte si tu nejzdravější detoxikaci celého těla u sebe doma – osmózu. Žádné drahé produkty k tomu nepotřebujete, jen větší dávku soli.

• Květiny déle čerstvé? Do vázy s vlažnou vodou přidejte 3 polévkové lžíce cukru a 2 lžíce jablečného octa: ten zabíjí mikroorganismy ve vodě a pomáhá květinám přijímat vodu. Ty pak vydrží čerstvé o něco déle.

• Čeká vás letos stěhování a zařizování nového bydlení? Tak to mrkněte na youtuberku MaCenna – věnuje se interiérovému designu z vintage věcí. Přesvědčí vás o tom, že novou sedačku z IKEA nepotřebujete. Proč? Protože je skvělá v tom, co dělá a má styl, který umí ocenit přes 950 tisíc odběratelů.

Pár dobrot…

• Milujete kávu? 125 milionů zemědělců ji pro nás sbírá a zpracovává. Náš relax u dobré kávy je pro ně jediný zdroj příjmů. Vybírejme tedy ty značky zrnek s certifikací Fair Trade, ať máme jistotu, že jsou za svou práci férově odměněni.

• Raději snad čaj? O dost lépe chutná ten bio, bez residuí pesticidů a herbicidů. Vyhýbejte se rovněž čaji v populárních plastových pyramidách. Jsou velkým zdrojem mikroplastů, který končí nejen na skládkách, ale i v našem těle. Ještě štěstí, že tu v Česku máme Sonnentor.

• Pokud držíte suchý leden/únor, můžete své chuťové pohárky ošálit třeba nealkoholickým džusem z hroznového vína. Nehledejte v něm nic než biodynamické suroviny, které se pěstují v rakouském Nikolaihofu, tedy jen hodinku a půl cesty od českých hranic. Veškeré antioxidanty vinné révy přitom zůstávají zachovány!

Jakým složkám se raději vyhýbat?

• Podle WeWell, mobilní aplikace, která vám po načtení čárového kódu zhodnotí složení vašeho oblíbeného kosmetického produktu, jsou to parabeny.

• Ovšem že by phenoxyethanol, náhrada parabenů, byla o něco lepší variantou, se říct nedá. Nevyznáte se v (chemické) konzervaci? (Ta přírodní existuje a funguje.) Hledejte na produktu certifikáty, které vám zaručí maximální čistotu – EcoCert, NaTrue, BDIH, Cosmos Organic, CPK, CPK BIO, USDA…

• Nevíte, kterým značkám věřit? Těmto 36 lokálním (česko-slovenským) kosmetickým značkám můžete. Opravdu míchají jen to nejlepší! 

Skvělé zprávy!

• Díky bohu, že existuje celá řada skvělých ingrediencí, na kterých si pokožka pochutná. Víte například, co s pletí dokáže měď?
  
• Věděli jste, že suroviny pěstované v bio zemědělství obsahují až o 60% více antioxidantů? A to je pro náš moderní a hektický život skvělá zpráva.

• Vědci rovněž přišli se studií, že syntetické pesticidy jsou výrazně nebezpečnější než ty přírodní. Jop. Už jsou na to i studie.

• V roce 2023 vědci našli nové živočišné druhy. O některých neměli dosud ani zdání, jiné považovali už dávno za vyhynulé.