Magazín Bio mapa
Tipy, jak si vytvořit udržitelný & útulný domov
Chcete začít s novým štítem, na novém místě a s novým člověkem a staré vybavení vám příliš připomíná minulost? Stěhování či zařizování nového bytu může být skvělou příležitostí si domov co nejvíce zútulnit, aniž byste museli všechno kupovat znovu. Jak si zařídit byt udržitelně, dle svého vkusu a možností? Nabízí se celá řada tipů!
Kde najít relevantní informace? Weby, neziskovky, influenceři, appky
Bio mapa sjednocuje nejen místa, která stojí za to objevit, ale i informace, které vám pomohou se ve světě udržitelnosti zorientovat. Ať už hledáte weby, appky či neziskovky, kde najít odpovědi, nebo se jen chcete inspirovat českými i mezinárodními influencery, věřím, že tady je najdete!
13 studií: Jak CBD pomáhá na akné, ekzém a suchou pleť?
Akné, atopický ekzém, dermatitida, jizvy a kožní infekce. Řada příčin a řada řešení, přesto se zraky odborníků obrací k CBD – účinné látce z konopí, která se za poslední desetiletí zkoumá především pro své protizánětlivé účinky. Dokáže tak pomoci s akné? Nebo zmírnit atopický ekzém?
Kanabidiol CBD: 10 potvrzených účinků na naše zdraví, spánek i psychiku
Víte, že CBD jako antioxidant proti stárnutí je o 30 až 50 % účinnější než vitamíny C a E? Tahle účinná látka obsažená v rostlině konopí – zcela nepsychoaktivní a legální – má řadu benefitů na naše zdraví. Výrobci to z legislativních důvodů nesmějí uvádět, a tak o CBD koluje celá řada mýtů a polopravd.
Online půjčovny designérských kousků. Proč jsou tak populární?
Carrie, Miranda, Samantha & Charlotte se potkávají na pravidelném obědě dokonale vystylingované, s outfity doladěnými do posledních detailů. Všechny si přejeme přijít na schůzku v tak perfektních kombinacích, které jsou pokaždé neotřelé, pokaždé jiné a dotvořené ideálně nějakým drahým designérským kouskem či doplňkem.
Není kašmír jako kašmír. Jak poznat kvalitní vlákno na první dotek?
Milovat kašmír je jednoduché. Poznat kvalitní kašmír, do kterého se vyplatí investovat, je už náročné. Se Zuzanou Melicharovou, zakladatelkou značky JustLove, se potkáváme při focení její nové kolekce kašmírových svetrů. Zajímá mě její cesta do Mongolska, kam vyrazila, aby pochopila celý byznys s kašmírem a našla si výrobce přímo u zdroje.
Pláč je prospěšný a důležitý. Ale co na slané slzy říká naše pleť?
Jak moc se na pleti podepíše pláč? Slzy mají vyšší pH než naše pleť, přesto se dermatologové shodují, že si s občasným pláčem nemáme lámat hlavu. Povolit slzy je občas to nejlepší, co pro sebe můžeme udělat a naší tváři to jen pomůže – uvolní totiž svalové napětí a odplaví stres. Ale co když jich je v poslední době příliš? Anebo co když jsem známá plačka, která slzu pustí i u telenovely?
Mudr. Petr Hoffmann: Průkopník tradiční čínské medicíny léčil i přední české lékaře
Tradiční čínská medicína ho zaujala těsně před revolucí. V Česku byl mezi prvními, kdo se jí začal intenzivně věnovat. Ačkoli vystudoval 1. lékařskou fakultu UK a měl zavedenou praxi obvodního lékaře, západní medicínu opustil. MUDr. Petr Hoffmann rozhovory často nedává, o publicitu nestojí. Přesto za ním do Domu tradiční čínské medicíny, který vybudoval v Českých Budějovicích, jezdí lidé z celé republiky včetně lékařů.
Jizvy: Jak je ošetřit s přírodní kosmetikou?
Nikdo z nás není bez jizvičky: říznutí, škrábnutí i hlubší rány, to vše si naše kůže pamatuje a neustále nám to připomíná. Je to jako tetování, jen nechtěné. Přestože jizvám leckdy nedokážeme plně předcházet, můžeme zásadně ovlivnit, jak budou vypadat a zda vyblednou. J
Kabelka z rostlinné kůže: Má to smysl? A skutečně mi vydrží?
Najít alternativu zvířecí kůže, která by byla stejně pevná a odolná, není jednoduché. A pod pojmem „eko“ kůže či „vegan“ kůže schováme každý hřích (a koženku). Naštěstí jsou tu rostlinné materiály. O co jde? Můžeme věřit v jejich etickou výrobu, která neznečišťuje životní prostředí? A vážně mohou nahradit kůži hovězí?
Kvalita, ne kvalita. 5 zvyků, které mi změnily život.
Čím dál častěji uvolňuji prostor. Nenabírám a nekupuju milion zbytečností. Hlídám si materiály a šetřím si na kousky, které ukojí mou marnivost a parádivost, a přitom tu se mnou budou ještě řadu dlouhých let.
7 použití panthenolu: kdy po něm sáhnout?
Panthenol. Všichni ho známe už z dětství. Někdo s ním strávil dovolenou u moře, kde jím chladil a hojil spálení, někdo s panthenolem strávil pubertu, aby jím minimalizoval škody po domácím odbarvováním čistým peroxidem. Zvedněte ruku, kdo se v tom najdete.
5 beauty rituálů pro svěží pleť
Kdybyste měli vyjmenovat své denní beauty rituály pro krásu, jaké by to byly? Asi se všichni shodneme, že jsou doby, kdy nestíháme vůbec nic, nemáme z čeho brát a krademe čas i ze spánku.
Co2 neutrální pivo? Možná bude!
Americký pivovar New Belgium, známý jak ve Spojených Státech, tak v řadě evropských zemí, chce dosáhnout naprosté uhlíkové neutrality do roku 2030. Už v roce 1998 si zaměstnanci pivovaru odhlasovali, že chtějí vybudovat místní větrnou elektrárnu (na úkor svého na podílu ze zisku) a nyní jdou ještě dál. A na chuti piva to nepoznáme! I když možná bude chutnat o to líp.
7 důvodů, proč si nemíchám kosmetiku sama
Dostávám občas dotazy, zda nechci připravit pár vychytaných receptů na vlastní kosmetiku, kterou si člověk může umíchat doma. Odpovídám vždycky stejně: doma si umíchám základní věci, to složité, co by stálo za pozornost, už jako laik nezvládnu. Nemám šanci.
Přírodní vlasovka Nobilis Tilia: Bez sulfátů, bez silikonů
Vlasová péče není úplně vlajková loď, na kterou by se Nobilis Tilia v propagaci soustředila. Možná je ale jen podceňovaná.
Magazín KOSMETIKA, ročník 1947: Poválečné kosmetické radosti a rituály
Radost byla veliká: v antikvariátu jsem po Listu paní a dívek našla další poklady. S nádhernými titulkami.
Podpořte recyklování s každým nákupem. Zadarmo. Jedním klikem.
Podpořit svými nákupy dobrou věc? Takovou, kterou si sami vybereme a která nám přijde smysluplná? Jistě.
Paříž udržitelně: Second handy a vintage obchody
Co by to byla Paříž bez croissantu, kávy v kelímku, bagety a vintage obchůdků, kam Pařížanky nosí své již nepotřebné oblečení?
Zimní péče o pleť: Jak ji chránit před krutými mrazy?
Extrémní mrazy dokáží naši pleť vysušit a potrápit stejně mocně jako agresivní sluníčko a extrémní vedra.
Jak si neničit pleť při odličování a jak při něm zpevňovat kontury obličeje
Ano, všichni víme, že se máme odličovat a pleť čistit i ráno. Ale už netušíme, že právě odličování hraje zásadní roli v tom, jak naše pleť bude vypadat.
#SaveEarthsSkin: Iniciativa za pomoc české přírodě
Půda jako pokožka země, to je nová celosvětová kampaň #SaveEarthsSkin s modelkou a aktivistkou Arizonou Muse, kterou nám v březnu představila Weleda. Být firmou maximálně zodpovědnou a udržitelnou se Weleda snaží už přes 100 let od svého založení. Tento rok se zaměřila na lokální pomoc v Česku, kde se bio(dynamické) zemědělství teprve rozvíjí.
9 věcí, které sbalit na dovolenou
Neznám příjemnější způsob cestování, než v roli spolujezdce: můžete si zdřímnout, kochat se okolím, natáhnout si nohy, lízat u toho zmrzlinu a ozvat se, že tady musíme zastavit, tady je to krásný! Ale je potřeba se na ně dobře sbalit, protože nikdy nevíte, kde zastavíte, kde se ubytujete a jestli najednou nebudete potřebovat vypadat jako ze žurnálu.
Weleda slaví 100. narozeniny
V letošním roce slaví Weleda 100 let od svého založení. A nejde jen o světový úspěch, který značka slaví, ale i o hodnoty, na kterých Weleda celé století stojí. A které jsou vzhledem k dnešní situaci stejně důležité, jako byly před 100 lety.
Co znamená udržitelnost v kosmetickém byznyse?
Co je to udržitelnost v kosmetickém byznyse? To byla jedna z hlavních otázek, která se řešila minulý týden na události Britské ambasády Sustainability is GREAT: Inspirational talk on sustainable beauty.
Slow Fashion: Kniha, která vám ukáže módu z jiné pespektivy
Pojem udržitelná móda budí vášně. Někdo věří v label "sustainable" na visačce, někdo razí heslo, že skutečně udržitelný je jen ten kousek, který jsme nekoupili (resp. který ani nevznikl). Jedno je však jisté: rychlá móda je projevem naší konzumní společnosti a ročně vyprodukuje miliony tun textilního odpadu, který sebou nese řadu závažných ekologických problémů. Oblečení NENÍ nedostatkové zboží. Kde začíná udržitelný šatník a kde končí naše marnivost?